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芹(芹)菜炒肉(肉)食(食)材(材)：五花肉150克，芹菜400克，葱姜蒜少(少)许调料：盐1克，味精(精)鸡(雞)精各1克，胡椒(椒)粉十三香少许，一品鲜(鮮)酱(醬)油2克(克)，老(老)抽少许 做(做)法(法)：1.五花肉切片备用，芹(芹)菜洗净(淨)切(切)片备用，葱姜蒜(蒜)切成(成)沫(沫)2.锅中加入(入)少许(許)的油现把(把)五花(花)肉片(片)炒熟(熟)备(備)用3.锅中加入(入)少许的油，在(在)把葱姜(姜)蒜炒(炒)香放入(入)芹菜炒几下(下)加(加)入调(調)料(料)翻(翻)炒，倒入(入)炒(炒)好(好)的(的)五花肉(肉)片(片)继续翻炒几(幾)下即(即)可(可)黄瓜(瓜)炒(炒)鸡(雞)蛋(蛋) 食材：黄(黃)瓜500克，鸡蛋5个，葱蒜调料：食盐1克，鸡精(精)1克，胡椒粉少(少)许(許)，香(香)油少(少)许，色拉油(油)少许(許)做(做)法(法)：1.

黄(黃)瓜切成片，鸡蛋打(打)好备用(用)2.锅中加入(入)色拉油，热(熱)锅凉油把(把)鸡蛋炒熟备用3.锅内(內)留(留)少量的油(油)把黄瓜片炒(炒)几下(下)加(加)入(入)调料翻炒，把黄瓜(瓜)炒(炒)制6成熟时倒(倒)入炒好的鸡蛋在翻炒几下即可，出锅(鍋)淋(淋)上(上)香油黑木(木)耳(耳)炒肉 食材(材)：干木(木)耳(耳)1两(兩)，五(五)花肉(肉)200克(克)，葱姜蒜，小米椒调料：蚝油(油)2克，味精(精)鸡精各2克，蒸鱼(魚)豉(豉)油2克，一(一)品(品)鲜2克(克)做法(法)：1.干木(木)耳用清(清)水泡30分钟(鍾)左(左)右备用，五(五)花肉切成片备用???2.锅中(中)加入清水把(把)泡(泡)好的(的)木(木)耳(耳)煮(煮)一下(下)倒出来(來)备用3.锅中(中)加入色拉油(油)把葱(蔥)姜蒜炒香(香)，放(放)入五花(花)肉片炒熟，在(在)把小(小)米(米)椒(椒)炒几(幾)下放入木耳炒几(幾)下，加(加)入调(調)料翻炒几(幾)下即可酸辣(辣)土豆(豆)丝食(食)材：土豆500克，葱(蔥)姜蒜(蒜)调(調)料：食盐(鹽)1克(克)，味精鸡精(精)各1克(克)，一品鲜酱(醬)油(油)2克，米(米)醋(醋)5克做法(法)：1.土(土)豆去皮切成(成)丝(絲)备(備)用，葱(蔥)姜蒜切(切)成(成)沫备用2.把切好的土豆丝用清水(水)冲(沖)洗(洗)干净，多(多)洗几遍(遍)把(把)土豆里面(面)的淀粉然后放(放)着，千万不要(要)煮哦(哦)。放上四小时之(之)后，萝卜汁水(水)就(就)出(出)来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅(攪)匀了，然(然)后把这种(種)搅匀(勻)了(了)的蜂(蜂)蜜萝卜汁水倒入温(溫)开(開)水(水)中，就可以(以)把这(這)个水喝了。一(一)天(天)喝(喝)上三(三)四次(次)，一(一)般很(很)厉害的(的)咳嗽(嗽)当(當)晚就会(會)改善，尤(尤)其是晚(晚)上咳嗽得很厉(厲)害的孩子能(能)明(明)显(顯)感觉(覺)到。洗(洗)净(淨)备用3.锅中加入清(清)水现(現)把土豆(豆)丝煮一下，水(水)烧开煮30秒左右倒(倒)出(出)来备用4.锅中加入少许的油(油)多多视频app下(下)载安装把葱姜(姜)蒜干辣椒炒(炒)香，在放入土豆(豆)丝翻炒，然后加(加)入(入)调(調)料在翻(翻)炒几(幾)下即可 。

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